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Text of the Sankat Mochan Hanuman Ashtak (opening verse)
बाल समय रवि भक्षि लियो तब तीनहुँ लोक भयो अँधियारो ।
ताहि सों त्रास भयो जग को यह संकट काहु सों जात न टारो ॥
देवन आनि करी बिनती तब छाँड़ि दियो रवि कष्ट निवारो ।
को नहिं जानत है जग में कपि संकटमोचन नाम तिहारो ॥
bāla samaya ravi bhakṣi liyo taba tīnahuṃ loka bhayo aṃdhiyāro
tāhi soṃ trāsa bhayo jaga ko yaha saṅkaṭa kāhu soṃ jāta na ṭāro
devana āni karī binatī taba chāṃḍi diyo ravi kaṣṭa nivāro
ko nahiṃ jānata hai jaga meṃ kapi saṅkaṭamocana nāma tihāro
The full text is available in standard printed editions and in the Aaradhya app.
Who is Sankat Mochan?
Sankat Mochan means 'the one who frees us from crisis'. It is one of the most beloved titles of Lord Hanuman, and the Sankat Mochan Hanuman Ashtak is an eight-verse hymn in Awadhi that celebrates this quality. Every verse recalls a moment when someone faced a terrible problem that no one else could solve, and each ends with the refrain: 'Who in the world does not know, O Kapi, that your name is Sankat Mochan?'
The Ashtak is traditionally attributed to Goswami Tulsidas, the author of the Ramcharitmanas and the Hanuman Chalisa. It is often recited together with the Hanuman Chalisa on Tuesdays and Saturdays, and it is sung at the famous Sankat Mochan Temple in Varanasi, a temple closely associated with Tulsidas in tradition.
The stories in the eight verses
Each verse is a miniature Ramayana episode. Knowing the stories makes the refrain deeply moving.
- Childhood: baby Hanuman swallowed the sun, thinking it a ripe fruit, and the three worlds fell into darkness. When the gods prayed, he released it and ended their distress.
- Sugriva: living in fear of his brother Bali on Rishyamukha mountain, Sugriva was comforted when Hanuman brought Rama and Lakshmana to him in the guise of a Brahmin.
- The search for Sita: the monkey army, told to return only with news, feared death on the shore. Hanuman crossed the ocean and found Sita, saving them all.
- Ashoka Vatika: when Ravana threatened Sita and she was in despair, Hanuman gave her Rama's ring and destroyed the demons who troubled her.
- Lakshmana's swoon: struck by the shakti weapon, Lakshmana lay dying. Hanuman brought the physician Sushena with his house and then carried the Sanjeevani mountain itself.
- The serpent noose: when Rama and Lakshmana were bound by Meghanada's nagapasha, Hanuman brought Garuda to free them.
- Patala: Ahiravana carried Rama and Lakshmana to the underworld to sacrifice them; Hanuman went down, slew him and his army, and brought them back.
- The final verse: you have done such great deeds for the gods; what trouble of mine is so great that you cannot remove it? Remove my difficulties quickly, O great Lord.
The closing doha
The Ashtak ends with a doha describing Hanuman's red body, adorned with red vermilion, his body strong as a thunderbolt, the slayer of demons. Devotees pray that he, victorious, may dwell in their hearts. This explains the custom of offering sindoor and jasmine oil to Hanuman, a practice linked in popular stories to his love for Rama and Sita.
When and how to recite
Tuesdays and Saturdays are the main days. Hanuman Jayanti, the month of Kartik and times of personal difficulty are also traditional occasions.
- Bathe and sit before Hanuman's image, or an image of Rama with Hanuman.
- Light a lamp with ghee or sesame oil; offer red flowers, sindoor and a laddu or jaggery with roasted gram.
- Recite the Hanuman Chalisa first if you wish, followed by the Ashtak.
- Recite once, or seven or eleven times when praying for a specific need.
- End with 'Siyavar Ramchandra ki jai, Pavanasut Hanuman ki jai' and share prasad.
Pronunciation tips
The Ashtak is in Awadhi, a form of Hindi, written in savaiya metre with long, flowing lines. Hindi speakers find it easy to read, but the rhythm needs practice. Notice how each line carries a natural pause in the middle. Words like 'tihaaro', 'taaro' and 'nivaaro' rhyme at the end of lines; let the long 'aa' sound ring.
For those who do not read Devanagari, a clear transliteration and a recording from a traditional bhajan singer are the best guides.
Traditional beliefs and meaning for today
The Ashtak is traditionally believed to remove obstacles, fear, illness and the troubles of difficult planetary periods, and to give courage in moments of crisis. Many devotees recite it during hospital stays, exams, legal worries or family conflict, while also seeking proper help.
The hymn's quiet logic is persuasive: if Hanuman could solve the crises of gods and of Rama himself, no human trouble is beyond his care. Reciting it reminds us to act with courage, humility and service, the very qualities Hanuman shows in every story.
हिंदी में पढ़ें — Read in Hindi
संकट मोचन हनुमान अष्टक: अर्थ, उत्पत्ति और पाठ मार्गदर्शिका
आठ अवधी श्लोक याद करते हैं कि कैसे हनुमान ने देवताओं और राम के परिवार को हर संकट से बचाया था, सरलता से समझाया गया है।
संकट मोचन कौन है?
संकट मोचन का अर्थ है 'वह जो हमें संकट से मुक्त करता है'। यह भगवान हनुमान की सबसे प्रिय उपाधियों में से एक है, और संकट मोचन हनुमान अष्टक अवधी में आठ श्लोकों वाला एक भजन है जो इस गुण का जश्न मनाता है। हर कविता एक ऐसे पल को याद करती है जब किसी ने एक भयानक समस्या का सामना किया था जिसे कोई और हल नहीं कर सकता था, और प्रत्येक कविता इस बात के साथ समाप्त होती है: 'हे कापी, दुनिया में कौन नहीं जानता, कि तुम्हारा नाम संकट मोचन है? '
पारंपरिक रूप से अष्टक का श्रेय रामचरितमानस और हनुमान चालीसा के लेखक गोस्वामी तुलसीदास को दिया जाता है। इसे अक्सर मंगलवार और शनिवार को हनुमान चालीसा के साथ गाया जाता है, और इसे वाराणसी के प्रसिद्ध संकट मोचन मंदिर में गाया जाता है, जो परंपरा में तुलसीदास के साथ निकटता से जुड़ा हुआ मंदिर है।
आठ छंदों की कहानियाँ
प्रत्येक श्लोक एक लघु रामायण प्रसंग है। कहानियों को जानने से बचना गहराई तक ले जाता है।
- बचपन: बेबी हनुमान ने सूर्य को पका हुआ फल समझकर निगल लिया और तीनों लोक अंधेरे में डूब गए। जब देवताओं ने प्रार्थना की, तो उन्होंने इसे छोड़ दिया और उनके संकट को समाप्त कर दिया।
- सुग्रीव: ऋष्यमुख पर्वत पर अपने भाई बाली के डर से रहते हुए, सुग्रीव को तब सुकून मिला जब हनुमान एक ब्राह्मण की आड़ में राम और लक्ष्मण को अपने पास ले आए।
- सीता की खोज: वानर सेना, जिसे केवल समाचार के साथ लौटने के लिए कहा गया था, किनारे पर मृत्यु की आशंका थी। हनुमान ने समुद्र पार किया और उन सभी को बचाते हुए सीता को पाया।
- अशोक वाटिका: जब रावण ने सीता को धमकी दी और वह निराश हो गई, तो हनुमान ने उसे राम की अंगूठी दी और उसे परेशान करने वाले राक्षसों को नष्ट कर दिया।
- लक्ष्मण का बेहोशी: शक्ति हथियार से मारा गया, लक्ष्मण मर रहा था। हनुमान चिकित्सक सुषेना को अपने घर ले आए और फिर संजीवनी पर्वत को अपने साथ ले गए।
- नाग का फंदा: जब राम और लक्ष्मण मेघनाद की नागपाशा से बंधे थे, तो हनुमान उन्हें मुक्त करने के लिए गरुड़ लेकर आए।
- पाताल: अहिरावण राम और लक्ष्मण को बलि देने के लिए अंडरवर्ल्ड में ले गया; हनुमान नीचे गए, उन्हें और उनकी सेना को मार डाला, और उन्हें वापस ले आए।
- अंतिम कविता: तुमने देवताओं के लिए इतने महान कार्य किए हैं; मेरी कौन सी परेशानी इतनी बड़ी है कि तुम उसे दूर नहीं कर सकते? हे महान प्रभु, मेरी कठिनाइयों को जल्दी से दूर करो।
बंद होने वाला दोहा
अष्टक एक दोहा के साथ समाप्त होता है जिसमें हनुमान के लाल शरीर का वर्णन किया जाता है, जो लाल सिंदूर से सुशोभित है, उनका शरीर वज्र की तरह मजबूत है, राक्षसों का वध करता है। भक्त प्रार्थना करते हैं कि वह विजयी होकर उनके दिलों में बस जाए। यह हनुमान को सिंदूर और चमेली का तेल चढ़ाने की प्रथा की व्याख्या करता है, जो लोकप्रिय कहानियों में राम और सीता के प्रति उनके प्रेम से जुड़ी एक प्रथा है।
कब और कैसे सुनाना है
मंगलवार और शनिवार मुख्य दिन होते हैं। हनुमान जयंती, कार्तिक का महीना और व्यक्तिगत कठिनाई का समय भी पारंपरिक अवसर हैं।
- हनुमान की छवि, या हनुमान के साथ राम की छवि के सामने स्नान करें और बैठें।
- घी या तिल के तेल से दीपक जलाएं; लाल फूल, सिंदूर और भुने चने के साथ लड्डू या गुड़ अर्पित करें।
- आप चाहें तो पहले हनुमान चालीसा का पाठ करें, उसके बाद अष्टक का पाठ करें।
- किसी विशेष आवश्यकता के लिए प्रार्थना करते समय एक या सात या ग्यारह बार पाठ करें।
- 'सियावर रामचंद्र की जय, पवनसुत हनुमान की जय' के साथ समाप्त करें और प्रसाद बांटें।
उच्चारण के टिप्स
अष्टक अवधी में है, जो हिंदी का एक रूप है, जिसे सवैया मीटर में लंबी, बहती रेखाओं के साथ लिखा गया है। हिंदी बोलने वालों को पढ़ने में आसानी होती है, लेकिन लय के लिए अभ्यास की ज़रूरत होती है। ध्यान दें कि कैसे प्रत्येक पंक्ति के बीच में एक स्वाभाविक विराम होता है। पंक्तियों के अंत में 'तिहारो', 'तारो' और 'निवारो' जैसे शब्द तुकबंदी करते हैं; लंबी 'आ' ध्वनि बजने दें।
जो लोग देवनागरी नहीं पढ़ते हैं, उनके लिए एक स्पष्ट लिप्यंतरण और एक पारंपरिक भजन गायक की रिकॉर्डिंग सबसे अच्छी मार्गदर्शिका है।
आज के लिए पारंपरिक मान्यताएं और अर्थ
पारंपरिक रूप से अष्टक को बाधाओं, भय, बीमारी और कठिन ग्रहों की परेशानियों को दूर करने और संकट के क्षणों में साहस देने वाला माना जाता है। कई भक्त अस्पताल में रहने, परीक्षा, कानूनी चिंताओं या पारिवारिक संघर्ष के दौरान इसका पाठ करते हैं, साथ ही उचित मदद भी मांगते हैं।
भजन का शांत तर्क प्रेरक है: यदि हनुमान देवताओं और स्वयं राम के संकटों को हल कर सकते हैं, तो कोई भी मानवीय परेशानी उनकी देखभाल से परे नहीं है। इसका पाठ करने से हमें साहस, विनम्रता और सेवा के साथ काम करने की याद आती है, जो कि हनुमान हर कहानी में दिखाते हैं।
मुख्य बातें
- संकट मोचन का अर्थ है वह जो हमें संकट से मुक्त करता है।
- अष्टक का श्रेय पारंपरिक रूप से गोस्वामी तुलसीदास को दिया जाता है और इसे अवधी में लिखा गया है।
- प्रत्येक कविता एक प्रसंग को याद करती है जिसमें हनुमान ने एक असंभव समस्या को हल किया था।
- मंगलवार और शनिवार मुख्य दिन होते हैं, अक्सर हनुमान चालीसा के साथ।
- समापन दोहा हनुमान को सिंदूर चढ़ाने की प्रथा की व्याख्या करता है।
क्या मुझे अष्टक से पहले चालीसा का पाठ करना चाहिए?
कई भक्त ऐसा करते हैं, लेकिन यह अनिवार्य नहीं है। अष्टक का पाठ अपने आप किया जा सकता है।
क्या महिलाएं अष्टक का पाठ कर सकती हैं?
हां। यह एक भक्तिमय भजन है जो सभी भक्तों के लिए खुला है। अनगिनत घरों में महिलाएं नियमित रूप से इसका पाठ करती हैं।
सातवें श्लोक में अहिरावण कौन है?
अहिरावण लोकप्रिय रामायण परंपराओं में पाताल का एक राक्षस राजा है, जिसने राम और लक्ष्मण का अपहरण कर लिया था। हनुमान ने उन्हें बचाया, यह एक ऐसा प्रसंग है जिसे लोक रीटेलिंग्स में बहुत पसंद किया जाता है।
यह हिंदी पाठ अंग्रेज़ी ई-बुक का अनुवाद है। सुधार के लिए लिखें: content@aaradhyaapp.com
Key points
- Sankat Mochan means the one who frees us from crisis.
- The Ashtak is traditionally attributed to Goswami Tulsidas and is written in Awadhi.
- Each verse recalls an episode in which Hanuman solved an impossible problem.
- Tuesdays and Saturdays are the main days, often with the Hanuman Chalisa.
- The closing doha explains the custom of offering sindoor to Hanuman.
Questions devotees ask
Should I recite the Chalisa before the Ashtak?
Many devotees do, but it is not compulsory. The Ashtak may be recited on its own.
Can women recite the Ashtak?
Yes. It is a devotional hymn open to all devotees. Women in countless households recite it regularly.
Who is Ahiravana in the seventh verse?
Ahiravana is a demon king of Patala in popular Ramayana traditions, who kidnapped Rama and Lakshmana. Hanuman rescued them, an episode beloved in folk retellings.
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This eBook is written by the Aaradhya content team as a general guide. Customs differ between regions, families and sampradayas — follow your family priest where they differ. Corrections: content@aaradhyaapp.com.