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Born from Sacred Ash
Guru Gorakhnath, also called Gorakshanath, is the most famous yogi of the Nath tradition. Historians generally place him somewhere between the tenth and thirteenth centuries CE, but in the devotional tradition he is timeless, an immortal yogi and a form of Shiva himself. Many regions of India and Nepal claim a connection with him, and his legends are told from Punjab to Bengal and from Maharashtra to the Himalayas.
A popular story says that his guru, Matsyendranath, once gave a pinch of sacred ash, vibhuti, to a childless woman as a blessing, telling her to eat it to have a son. Doubtful, she threw it onto a heap of cow dung. Twelve years later Matsyendranath returned and asked to see the child. When she confessed what she had done, he called out at the dung heap, and a radiant boy of twelve stepped out. Because he came from the cow dung, go-ra, and was protected by the cow, he was named Gorakh.
Rescuing His Guru
Matsyendranath is honoured as the founder of the Nath lineage, who legend says learned yoga by overhearing Shiva teaching Parvati while he was inside a fish. The best-known story of Gorakhnath tells how Matsyendranath went to a kingdom of women, often named Kadali or Strirajya, and became so caught in worldly pleasure as its king that he forgot his yoga.
Gorakhnath learned of this and went to rescue him. Since men were not allowed in, he disguised himself as a woman musician and entered the palace. As he played the drum, its beats spoke the words Jaag Machhindar, Gorakh aaya, awake, Matsyendra, Gorakh has come. Hearing this, Matsyendranath remembered who he was, gave up the palace and returned to the path. The phrase is still a well-known saying in North India. The story teaches that even a great teacher can be pulled by desire, and that a faithful disciple can help him awaken.
The Nath Sampradaya
The Nath sampradaya, the tradition of the lords, traces itself to Adinath, Shiva, then to Matsyendranath and Gorakhnath, and to the Navnaths, nine great masters. Nath yogis are often called Kanphata, split-eared, because at initiation they wear large earrings, darshana, through the cartilage of the ear. They wear ochre or saffron, carry a horn whistle called singi and a staff, and greet one another with the word Adesh, a salutation to the divine within.
The Naths are organised into twelve branches, the barah panth, said to have been formed under Gorakhnath. Nath monasteries and dhunis, sacred fires kept burning, are found across India and Nepal.
Teachings: Hatha Yoga and Inner Discipline
Gorakhnath is credited by tradition as a founder of hatha yoga, the yoga of bodily discipline that purifies the body and breath to prepare the mind for realisation. Texts attributed to him or his school include the Goraksha Shataka and the Siddha Siddhanta Paddhati, and later works such as the Hatha Yoga Pradipika honour him as a master. He taught that the body is a temple and an instrument of liberation, not an obstacle.
His sayings in old Hindi, gathered as the Gorakh Bani, stress self-control, honesty, moderation in food and speech, and the inner search for the divine. He criticised empty ritual and taught that the truth is to be found within.
- Purify body and breath to steady the mind.
- Practise moderation in food, sleep and speech.
- Seek the divine within, not in outward show.
- Keep devotion to the guru at the heart of practice.
- Live with discipline and fearlessness.
Gorakhpur and Other Sacred Places
The city of Gorakhpur in Uttar Pradesh takes its name from him. The Gorakhnath temple there, the seat of the Gorakhnath Math, is the most important centre of the tradition, and on Makar Sankranti a great Khichdi Mela is held when devotees offer khichdi to Baba Gorakhnath. Nepal's Gorkha district, which gave its name to the Gurkhas, also honours him, and he is regarded as a protector of the land there.
Other places associated with him include Gorakh Tilla in Punjab, Girnar in Gujarat, Gorakhmadhi in Saurashtra and the Kadri temple in Mangaluru. When visiting, dress modestly, respect the dhuni fire and confirm timings with the temple.
Legacy and How to Learn More
Gorakhnath's influence is vast. The Nath tradition shaped yoga, the bhakti and sant traditions of North India, and the folk culture of many regions, where stories of Gorakh, Matsyendra, Raja Bharthari and Gopichand are sung by wandering singers. Kabir and other saints referred to him with respect. Gorakhnath Jayanti is observed by many on Vaishakha Purnima; customs differ by region, so check Aaradhya Panchang.
Begin by reading a selection of the Gorakh Bani in translation, and if you practise yoga, learn about the Nath roots of hatha yoga. Anyone with health conditions should consult a doctor before taking up demanding breathing or yoga practices.
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गुरु गोरखनाथ: जीवन, शिक्षा और विरासत
नाथ परंपरा के महान योगी, मत्स्येन्द्रनाथ के शिष्य, जिन्होंने पूरे भारत और नेपाल में हठ योग फैलाया।
सेक्रेड ऐश से जन्मी
गुरु गोरखनाथ, जिन्हें गोरक्षनाथ भी कहा जाता है, नाथ परंपरा के सबसे प्रसिद्ध योगी हैं। इतिहासकार आमतौर पर उन्हें दसवीं और तेरहवीं शताब्दी ईस्वी के बीच कहीं रखते हैं, लेकिन भक्ति परंपरा में वे कालातीत, अमर योगी और स्वयं शिव का एक रूप हैं। भारत और नेपाल के कई क्षेत्र उनके साथ संबंध का दावा करते हैं, और उनकी किंवदंतियां पंजाब से बंगाल तक और महाराष्ट्र से हिमालय तक बताई जाती हैं।
एक लोकप्रिय कहानी कहती है कि उनके गुरु, मत्स्येन्द्रनाथ ने एक बार एक निःसंतान महिला को आशीर्वाद के रूप में एक चुटकी पवित्र राख, विभूति दी, और उसे बेटा पैदा करने के लिए इसे खाने के लिए कहा। संदेह हुआ, उसने उसे गाय के गोबर के ढेर पर फेंक दिया। बारह साल बाद मत्स्येन्द्रनाथ वापस आए और उन्होंने बच्चे को देखने के लिए कहा। जब उसने कबूल किया कि उसने क्या किया है, तो उसने गोबर के ढेर को पुकारा, और बारह साल का एक दीप्तिमान लड़का बाहर निकल गया। क्योंकि वह गाय के गोबर से आया था, गो-रा, और गाय द्वारा उसकी रक्षा की जाती थी, इसलिए उसका नाम गोरख रखा गया।
अपने गुरु को बचाना
मत्स्येन्द्रनाथ को नाथ वंश के संस्थापक के रूप में सम्मानित किया जाता है, जिनके बारे में कहा जाता है कि जब वे मछली के अंदर थे तब उन्होंने शिव को पार्वती को पढ़ाते हुए सुनकर योग सीखा। गोरखनाथ की सबसे प्रसिद्ध कहानी बताती है कि कैसे मत्स्येन्द्रनाथ महिलाओं के एक राज्य में गए, जिसे अक्सर कदली या स्त्रीराज्य कहा जाता था, और अपने राजा के रूप में सांसारिक सुखों में इतने फंस गए कि वे अपने योग को भूल गए।
गोरखनाथ को इसका पता चला और वह उसे बचाने के लिए चला गया। चूंकि पुरुषों को अंदर जाने की अनुमति नहीं थी, इसलिए उन्होंने खुद को एक महिला संगीतकार के रूप में पेश किया और महल में प्रवेश किया। जैसे ही उन्होंने ढोल बजाया, उसकी धड़कनों में जाग मछिंदर, गोरख आया, जागो, मत्स्येंद्र, गोरख आ गए शब्द बोले। यह सुनकर, मत्स्येन्द्रनाथ को याद आया कि वे कौन थे, उन्होंने महल छोड़ दिया और रास्ते पर लौट आए। यह वाक्यांश अभी भी उत्तर भारत में एक प्रसिद्ध कहावत है। कहानी सिखाती है कि एक महान शिक्षक भी इच्छा से आकर्षित हो सकता है, और एक वफादार शिष्य उसे जगाने में मदद कर सकता है।
द नाथ संप्रदाय
नाथ संप्रदाय, प्रभुओं की परंपरा, आदिनाथ, शिव, फिर मत्स्येन्द्रनाथ और गोरखनाथ, और नवनाथ, नौ महान गुरुओं से जुड़ी है। नाथ योगियों को अक्सर कानफाटा, विभाजित कान कहा जाता है, क्योंकि दीक्षा के समय वे कान के उपास्थि के माध्यम से बड़े-बड़े झुमके, दर्शन पहनते हैं। वे गेरू या केसर पहनते हैं, एक सींग वाली सीटी ले जाते हैं जिसे सिंगी कहा जाता है और एक कर्मचारी, और आदेश शब्द के साथ एक दूसरे का अभिवादन करते हैं, जो भीतर की दिव्य आत्मा को नमस्कार है।
नाथों को बारह शाखाओं में व्यवस्थित किया जाता है, बाराह पंथ, कहा जाता है कि इसका निर्माण गोरखनाथ के अधीन हुआ था। नाथ मठ और धूनियां, पवित्र अग्नि जलती रहती हैं, पूरे भारत और नेपाल में पाए जाते हैं।
शिक्षाएँ: हठ योग और आंतरिक अनुशासन
गोरखनाथ को परंपरा द्वारा हठ योग के संस्थापक के रूप में श्रेय दिया जाता है, जो शारीरिक अनुशासन का योग है जो शरीर और सांस को शुद्ध करता है ताकि मन को अहसास के लिए तैयार किया जा सके। उनके या उनके स्कूल से जुड़े ग्रंथों में गोरक्षा शतक और सिद्ध सिद्धांत पद्धति शामिल हैं, और बाद में हठ योग प्रदीपिका जैसी रचनाएँ उन्हें गुरु के रूप में सम्मानित करती हैं। उन्होंने सिखाया कि शरीर एक मंदिर और मुक्ति का साधन है, कोई बाधा नहीं।
पुरानी हिंदी में उनके कथनों को गोरख बानी के रूप में एकत्र किया गया था, जिसमें आत्म-नियंत्रण, ईमानदारी, भोजन और वाणी में संयम और परमात्मा की आंतरिक खोज पर बल दिया गया था। उन्होंने खोखले रीति-रिवाजों की आलोचना की और सिखाया कि सच्चाई को भीतर पाया जाना चाहिए।
- मन को स्थिर करने के लिए शरीर और सांस को शुद्ध करें।
- भोजन, नींद और वाणी में संयम का अभ्यास करें।
- भीतर के परमात्मा की तलाश करें, बाहरी दिखावे में नहीं।
- गुरु के प्रति समर्पण को अभ्यास के केंद्र में रखें।
- अनुशासन और निडरता के साथ जिएं।
गोरखपुर और अन्य पवित्र स्थान
उत्तर प्रदेश के गोरखपुर शहर का नाम उन्हीं के नाम पर रखा गया है। गोरखनाथ मंदिर, गोरखनाथ मठ की सीट, परंपरा का सबसे महत्वपूर्ण केंद्र है, और मकर संक्रांति पर एक महान खिचड़ी मेला आयोजित किया जाता है, जब भक्त बाबा गोरखनाथ को खिचड़ी चढ़ाते हैं। नेपाल का गोरखा जिला, जिसने गोरखाओं को अपना नाम दिया, भी उनका सम्मान करता है, और उन्हें वहां की भूमि का रक्षक माना जाता है।
उनसे जुड़े अन्य स्थानों में पंजाब में गोरख टीला, गुजरात में गिरनार, सौराष्ट्र में गोरखमाधी और मंगलुरु में कादरी मंदिर शामिल हैं। जाते समय, विनम्रता से कपड़े पहनें, धूनी अग्नि का सम्मान करें और मंदिर के साथ समय की पुष्टि करें।
विरासत और अधिक जानने का तरीका
गोरखनाथ का प्रभाव बहुत बड़ा है। नाथ परंपरा ने योग, उत्तर भारत की भक्ति और संत परंपराओं और कई क्षेत्रों की लोक संस्कृति को आकार दिया, जहां गोरख, मत्स्येंद्र, राजा भरथरी और गोपीचंद की कहानियां भटकते गायकों द्वारा गाई जाती हैं। कबीर और अन्य संतों ने उन्हें सम्मान के साथ संदर्भित किया। गोरखनाथ जयंती कई लोगों द्वारा वैशाख पूर्णिमा पर मनाई जाती है; रीति-रिवाज क्षेत्र के अनुसार भिन्न होते हैं, इसलिए आराध्य पंचांग देखें।
अनुवाद में गोरख बानी के चयन को पढ़कर शुरू करें, और यदि आप योग का अभ्यास करते हैं, तो हठ योग की नाथ जड़ों के बारे में जानें। स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं वाले किसी भी व्यक्ति को सांस लेने या योगाभ्यास करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
मुख्य बातें
- गुरु गोरखनाथ नाथ परंपरा के सबसे प्रसिद्ध योगी हैं।
- वे मत्स्येन्द्रनाथ के शिष्य थे, जिन्हें उन्होंने जाग मछिंदर, गोरख आया के साथ जगाया था।
- परंपरा उन्हें हठ योग के संस्थापक के रूप में श्रेय देती है।
- नाथ योगी बड़े-बड़े झुमके पहनते हैं और आदेश के साथ एक दूसरे का अभिवादन करते हैं।
- गोरखपुर का गोरखनाथ मंदिर परंपरा का मुख्य केंद्र है।
मत्स्येन्द्रनाथ कौन थे?
वे नाथ वंश के संस्थापक और गोरखनाथ के गुरु हैं। किंवदंती है कि उन्होंने मछली के अंदर से शिव को पार्वती को सिखाते हुए सुनकर योग सीखा।
खिचड़ी मेला क्या है?
यह मकर संक्रांति पर गोरखपुर के गोरखनाथ मंदिर में एक त्योहार है, जब भक्त बाबा गोरखनाथ को खिचड़ी चढ़ाते हैं।
आदेश का मतलब क्या है?
आदेश नाथ योगियों का अभिवादन है, जो दूसरे व्यक्ति में मौजूद दिव्य आत्मा को नमस्कार है।
क्या गोरखनाथ नेपाल से जुड़े हैं?
हां। उन्हें नेपाल में बहुत सम्मानित किया जाता है, और गोरखा क्षेत्र और गोरखा पारंपरिक रूप से उनके नाम से जुड़े हुए हैं।
यह हिंदी पाठ अंग्रेज़ी ई-बुक का अनुवाद है। सुधार के लिए लिखें: content@aaradhyaapp.com
Key points
- Guru Gorakhnath is the most famous yogi of the Nath tradition.
- He was the disciple of Matsyendranath, whom he awakened with Jaag Machhindar, Gorakh aaya.
- Tradition credits him as a founder of hatha yoga.
- Nath yogis wear large earrings and greet one another with Adesh.
- The Gorakhnath temple in Gorakhpur is the tradition's main centre.
Questions devotees ask
Who was Matsyendranath?
He is the founder of the Nath lineage and Gorakhnath's guru. Legend says he learned yoga by overhearing Shiva teach Parvati from inside a fish.
What is the Khichdi Mela?
It is a festival at the Gorakhnath temple in Gorakhpur on Makar Sankranti, when devotees offer khichdi to Baba Gorakhnath.
What does Adesh mean?
Adesh is the greeting of Nath yogis, a salutation to the divine Self present in the other person.
Is Gorakhnath connected to Nepal?
Yes. He is deeply honoured in Nepal, and the Gorkha region and the Gurkhas are traditionally linked to his name.
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