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What Masik Shivaratri is
Shivaratri means the night of Shiva. While Maha Shivaratri comes once a year, Masik Shivaratri falls every month on the Chaturdashi, the fourteenth tithi, of the Krishna Paksha, the night before Amavasya. That makes twelve Shivaratris in a year, with the one in Phalguna (Magha in the amanta reckoning) being the Maha Shivaratri.
The darkening moon on this night is seen as a symbol of the mind growing still. Devotees fast, perform abhishek of the Shivalinga, stay awake for part of the night and chant Om Namah Shivaya. Many people keep Masik Shivaratri as a monthly discipline throughout the year and take a sankalp to begin it from Maha Shivaratri itself.
The legend of the endless pillar
A story told in the Shiva Purana explains why Shiva is worshipped as the linga. Once Brahma and Vishnu argued over which of them was supreme. Suddenly a blazing column of light appeared between them, stretching beyond sight in both directions. They agreed that whoever found its end would be the greater.
Vishnu took the form of a boar and dug downward for ages, while Brahma became a swan and flew upward. Neither found an end. Vishnu returned and honestly admitted defeat. Brahma, however, claimed he had seen the top, citing a ketaki flower that had been falling from above as his witness. At that moment Shiva emerged from the pillar, praised Vishnu's honesty and rebuked Brahma's falsehood. The ketaki flower was told it would never be used in Shiva's worship. This appearance of Shiva as the infinite linga, called Lingodbhava, is remembered on every Shivaratri, and is the reason ketaki is not offered.
Samagri for the puja
The puja can be performed at home with a small Shivalinga or at a nearby Shiva temple.
- Clean water, Ganga jal, raw milk, curd, honey, ghee and sugar for abhishek
- Bilva leaves, ideally in sets of three leaflets, washed and free of holes
- Dhatura, aak flowers, white flowers and bhasma or vibhuti
- Chandan, akshat, janeu and a ghee diya
- Fruits, especially ber or seasonal fruit, and a sweet for naivedya
- A rudraksha mala for chanting
Vrat vidhi step by step
The main puja is done in the evening and, for those who can, again around midnight. Keep the day itself simple and prayerful.
- Wake early, bathe and take a sankalp to observe the Shivaratri fast.
- During the day, chant Om Namah Shivaya and avoid anger, gossip and heavy work if possible.
- In the evening, bathe again and set up the puja facing north or east.
- Bathe the Shivalinga with water, then milk, curd, honey, ghee and sugar, and finally clean water again.
- Apply chandan and vibhuti, then offer bilva leaves with the smooth side facing the linga, along with dhatura and flowers.
- Light the diya, offer naivedya and recite the Shiva Chalisa, the Rudrashtakam or simply chant Om Namah Shivaya 108 times.
- If possible, perform a short puja again during nishita kaal, the period around midnight given in the panchang.
- Perform aarti, such as Om Jai Shiv Omkara, and rest after the night prayer.
Food and parana
The fast is usually kept with fruits, milk and water. Sabudana, kuttu or singhara flour, potatoes, sweet potato and makhana are acceptable for those who follow a vrat-food fast. Grains, ordinary salt, onion and garlic are avoided. Some devotees keep a nirjala fast through the day and night.
Parana, the breaking of the fast, is done the next morning after sunrise, following a bath and a brief prayer to Shiva. Begin with prasad and water, then a simple meal. Because Masik Shivaratri is followed by Amavasya, many families keep the next day's meal light as well.
- Do not offer tulsi, ketaki or haldi to the Shivalinga.
- Do not make a full circle of the linga; turn back at the outlet where the abhishek water flows.
- Do not use broken or dirty bilva leaves.
- Do offer water with a calm mind, even if you have nothing else.
Health and devotion
Shiva is known as Bholenath, the easily pleased. A single lota of water offered with love is a complete puja. Elderly devotees, pregnant women, people with diabetes or blood pressure issues and anyone on medication should consult a doctor before fasting or staying awake late, and may keep the vrat through abhishek and chanting with normal meals. Children can join the evening abhishek and aarti.
हिंदी में पढ़ें — Read in Hindi
मासिक शिवरात्रि व्रत: विधि, कथा और उपवास के नियम
कृष्ण चतुर्दशी पर शिव की मासिक रात, अभिषेक, बिल्व के पत्तों और एक शांत मध्यरात्रि प्रार्थना के साथ रखी जाती है।
मासिक शिवरात्रि क्या है
शिवरात्रि का अर्थ है शिव की रात। जबकि महा शिवरात्रि साल में एक बार आती है, मासिक शिवरात्रि हर महीने अमावस्या से एक रात पहले कृष्ण पक्ष की चतुर्दशी, चौदहवीं तिथि को आती है। इससे एक वर्ष में बारह शिवरात्रियाँ बनती हैं, जिनमें से एक फाल्गुन (अमांत गणना में माघ) में से एक महाशिवरात्रि होती है।
इस रात को काले चाँद को मन के अभी भी बढ़ने के प्रतीक के रूप में देखा जाता है। भक्त उपवास करते हैं, शिवलिंग का अभिषेक करते हैं, रात भर जागते हैं और ओम नमः शिवाय का जाप करते हैं। बहुत से लोग मासिक शिवरात्रि को पूरे साल मासिक अनुशासन के रूप में रखते हैं और इसे महा शिवरात्रि से ही शुरू करने का संकल्प लेते हैं।
अंतहीन स्तंभ की कथा
शिव पुराण में बताई गई एक कहानी बताती है कि शिव को लिंग के रूप में क्यों पूजा जाता है। एक बार ब्रह्मा और विष्णु इस बात पर बहस करते थे कि उनमें से कौन सर्वोच्च है। अचानक उनके बीच प्रकाश का एक धधकता हुआ स्तंभ दिखाई दिया, जो दोनों दिशाओं में दृष्टि से परे फैला हुआ था। वे इस बात पर सहमत थे कि जिसने भी इसका अंत पाया, वह बड़ा होगा।
विष्णु ने सूअर का रूप धारण किया और युगों तक नीचे की ओर खोदते रहे, जबकि ब्रह्मा हंस बन गए और ऊपर की ओर उड़ गए। न ही कोई अंत मिला। विष्णु वापस लौटे और ईमानदारी से हार मान ली। हालांकि, ब्रह्मा ने दावा किया कि उन्होंने अपने साक्षी के रूप में ऊपर से गिरने वाले केतकी फूल का हवाला देते हुए शीर्ष को देखा था। उस समय शिव स्तंभ से बाहर निकले, उन्होंने विष्णु की ईमानदारी की प्रशंसा की और ब्रह्मा के झूठ को फटकार लगाई। केतकी के फूल को बताया गया कि शिव की पूजा में इसका इस्तेमाल कभी नहीं किया जाएगा। अनंत लिंग के रूप में शिव की यह उपस्थिति, जिसे लिंगोद्भव कहा जाता है, को हर शिवरात्रि पर याद किया जाता है, और यही कारण है कि केतकी नहीं अर्पित की जाती है।
पूजा के लिए सामग्री
पूजा घर पर एक छोटे शिवलिंग के साथ या पास के शिव मंदिर में की जा सकती है।
- अभिषेक के लिए स्वच्छ जल, गंगा जल, कच्चा दूध, दही, शहद, घी और चीनी
- बिल्व के पत्ते, आदर्श रूप से तीन पत्तों के सेट में, धुले हुए और छिद्रों से मुक्त
- धतूरा, आक के फूल, सफेद फूल और भस्म या विभूति
- चंदन, अक्षत, जनेऊ और एक घी दिया
- फल, विशेष रूप से बेर या मौसमी फल, और नैवेद्य के लिए एक मिठाई
- जप के लिए एक रुद्राक्ष माला
व्रत विधि चरण दर चरण
मुख्य पूजा शाम को की जाती है और, जो लोग कर सकते हैं, उनके लिए फिर से आधी रात के आसपास की जाती है। दिन को सरल और प्रार्थनापूर्ण रखें।
- शिवरात्रि व्रत का पालन करने के लिए जल्दी उठें, स्नान करें और संकल्प लें।
- दिन के दौरान, ओम नमः शिवाय का जाप करें और यदि संभव हो तो क्रोध, गपशप और भारी काम से बचें।
- शाम को, फिर से स्नान करें और पूजा को उत्तर या पूर्व की ओर करके स्थापित करें।
- शिवलिंग को पानी, फिर दूध, दही, शहद, घी और चीनी से स्नान कराएं और अंत में फिर से पानी साफ करें।
- चंदन और विभूति लगाएं, फिर लिंग की ओर चिकनी भुजा के साथ बिल्व के पत्ते, धतूरे और फूलों के साथ अर्पित करें।
- दीया जलाएं, नैवेद्य अर्पित करें और शिव चालीसा, रुद्राष्टकम का पाठ करें या बस 108 बार ओम नमः शिवाय का जाप करें।
- यदि संभव हो, तो निशिता काल के दौरान फिर से एक छोटी पूजा करें, जो पंचांग में दी गई आधी रात के आसपास की अवधि है।
- ओम जय शिव ओमकारा जैसी आरती करें और रात की प्रार्थना के बाद आराम करें।
खाना और पाराना
व्रत आमतौर पर फल, दूध और पानी के साथ रखा जाता है। साबूदाना, कुट्टू या सिंघाड़े का आटा, आलू, शकरकंद और मखाना उन लोगों के लिए स्वीकार्य हैं जो व्रत-भोजन का उपवास करते हैं। अनाज, साधारण नमक, प्याज और लहसुन खाने से परहेज किया जाता है। कुछ भक्त दिन-रात निर्जला उपवास रखते हैं।
पारण, व्रत तोड़ने के बाद, अगली सुबह सूर्योदय के बाद, स्नान और शिव से एक संक्षिप्त प्रार्थना के बाद किया जाता है। प्रसाद और पानी से शुरू करें, फिर साधारण भोजन करें। क्योंकि मासिक शिवरात्रि के बाद अमावस्या आती है, इसलिए कई परिवार अगले दिन के भोजन को हल्का भी रखते हैं।
- शिवलिंग पर तुलसी, केतकी या हल्दी न चढ़ाएं।
- लिंग का एक पूरा चक्र न बनाएं; उस आउटलेट पर वापस मुड़ें जहां अभिषेक का पानी बहता है।
- टूटे या गंदे बिल्व के पत्तों का उपयोग न करें।
- शांत मन से जल अर्पित करें, भले ही आपके पास और कुछ न हो।
स्वास्थ्य और भक्ति
शिव को भोलेनाथ के नाम से जाना जाता है, जो आसानी से प्रसन्न हो जाते हैं। प्यार से दिया जाने वाला एक लोटा पानी पूरी पूजा है। बुजुर्ग भक्त, गर्भवती महिलाएं, मधुमेह या रक्तचाप की समस्या वाले लोग और दवा लेने वाले किसी भी व्यक्ति को उपवास करने या देर तक जागने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, और सामान्य भोजन के साथ अभिषेक और जप के माध्यम से व्रत रख सकते हैं। बच्चे शाम के अभिषेक और आरती में शामिल हो सकते हैं।
मुख्य बातें
- मासिक शिवरात्रि हर महीने कृष्ण पक्ष चतुर्दशी को आती है।
- लिंगोद्भव कथा अनंत लिंग की पूजा की व्याख्या करती है।
- पानी और दूध से अभिषेक और बिल्व के पत्तों का प्रसाद केंद्रीय होता है।
- निशिता काल, आधी रात के आसपास, पूजा के लिए सबसे महत्वपूर्ण समय होता है।
- अगली सुबह सूर्योदय के बाद पारण किया जाता है।
क्या मैं मासिक शिवरात्रि किसी भी महीने शुरू कर सकता हूं?
हां, हालांकि कई लोग महाशिवरात्रि से शुरू होते हैं। कई महीनों तक संकल्प लें, जिन्हें आप झेल सकते हैं।
क्या मुझे पूरी रात जागते रहना होगा?
नहींं। निशिता काल पूजा के लिए जागते रहना पारंपरिक है, लेकिन जो लोग शाम की पूजा पूरी नहीं कर पाते हैं वे आराम कर सकते हैं।
क्या महिलाएं शिवलिंग को छू सकती हैं?
मंदिर और परिवार के अनुसार रीति-रिवाज अलग-अलग होते हैं। घर पर, महिलाएं आमतौर पर अभिषेक करती हैं। मंदिरों में, स्थानीय अभ्यास का पालन करें।
अगर मेरे पास बिल्व के पत्ते नहीं हैं तो क्या होगा?
जल, फूल और जप अर्पित करें। बिल्व का पालन-पोषण किया जाता है, लेकिन अनिवार्य नहीं है।
यह हिंदी पाठ अंग्रेज़ी ई-बुक का अनुवाद है। सुधार के लिए लिखें: content@aaradhyaapp.com
Key points
- Masik Shivaratri falls on Krishna Paksha Chaturdashi every month.
- The Lingodbhava legend explains the worship of the infinite linga.
- Abhishek with water and milk and an offering of bilva leaves are central.
- Nishita kaal, around midnight, is the most important time for puja.
- Parana is done the next morning after sunrise.
Questions devotees ask
Can I start Masik Shivaratri any month?
Yes, though many begin on Maha Shivaratri. Take a sankalp for a number of months you can sustain.
Do I have to stay awake all night?
No. Staying awake for the nishita kaal puja is traditional, but those who cannot may complete the evening puja and rest.
Can women touch the Shivalinga?
Customs differ by temple and family. At home, women commonly perform abhishek. In temples, follow local practice.
What if I have no bilva leaves?
Offer water, flowers and chanting. Bilva is cherished but not compulsory.
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Aaradhya arranges pujas at verified temples with a named priest, live darshan where scheduled, a proof pack and prasad delivered home — in India and abroad.
This eBook is written by the Aaradhya content team as a general guide. Customs differ between regions, families and sampradayas — follow your family priest where they differ. Corrections: content@aaradhyaapp.com.